どこかの誰かのダンスに役に立つことを願い、拙書「社交ダンスがもっと好きになる魔法の言葉」を公開中です。今回は目の話。ラテン用として、目の使い方と並んで役に立つ、内回り・外回りを考える参考動画を追加しました。
MA11 第1章 体に関する１１の話
（第１１話）目は曲者
「スタンダードでは、どこに焦点を当てて踊っていますか？」
遠方からの電話で、右のような質問をされました。電話を受けた妻は一瞬考えてから、
「どこにも当てていませんよ」。
拙書「足型図でうまくなるダンス」（白夜書房）の中の“笑顔になる七つのヒント”にも書きましたが、スタンダードを踊るときは、目（目線）を固めないのがいいのです。
「僕はこうホールドをして、ネックはこの方向、目はあっち向けて！」とか、
「私の好きなラインはこれだから、こっちを向いて踊るわ」
という考えで、目線を定めてしまう人がいます。しかし、スタンダードで目線を定めると、体の動きを妨げることになります。
例えば、電車で進行方向に向かって座ります。電車が動き始め、プラットホームの誰かを見続けていると、顔はその人を追い続け、遂には体も回ってしまいます。
スタンダードのステップに直線的な動きはほとんどなく、大なり小なりの回転の連続ですから、その流れの中で、目は背骨の動きに合わせて自然に使いましょう。目で「何かを見よう」とするのではなく、周りの風景が「自然に入ってくると」考えれば良いでしょう。
一方、ラテンには、直線的な動きと、次の直線的な動きの間に瞬間的な切り返し（＝回転）をするフィガーが多くあります。そうした場合、目線を一点に集中して動き、切り返しが起きたら、すかさず次の一点に集中するとシャープな動きが生まれます。
例えば、ルンバのオープン・ヒップ・ツイストの女性は、最初の３歩（バック、前進、前進）は男性の方を見続け、３歩目のカウント（４・１）の（１）のぎりぎり最後で顔を右に回転させるという具合です。
目は曲者です。固定観念にとらわれず、
背骨の動きに合わせてみましょう。
（「第1章 体に関する１１の話（第１１話）目は曲者」おわり）
■追加の話
上にラテンでの目の使い方について触れましたが、私たちのこの動画も参考にして下さい。ラテンが変わります。
ハッピー・ダンシング！